왜 나는 항상 욱하는 걸까 *..문........화..*



보통 사람들이 욕설을 내뱉는 이유는 자제력을 잃었기 때문이다. 급박한 상황일수록 자제력을 잃기 쉬운데, 그 예는 많은 사람들이 운전 중에 쉽게 욕설을 내뱉는 것에서 볼 수 있다.

일상적으로 욕을 달고 사는 것은 바람직하지 못한데, 최근 청소년들에게는 이미 욕이 일상 언어화해버린 것 같은 생각이 들 때가 있다. 말하자면 보통 욕이라 생각하는 것들이 이제는 그냥 경박한 단어 정도로 내려온 느낌을 준다는 것.

욕을 하는 것은 금기를 깨는 행위로 그를 통해서 스트레스를 배설하는 효과를 거둘 수 있는데, 이것이 이미 일상화해버렸다면 스트레스는 풀기 위해서 다른 형태가 필요할지도 모른다.

나는 오래전부터 우리 사회가 "분노 바이러스"에 감염된듯하다고 느꼈는데, 이런 상시적인 분노가 익명성 뒤의 폭력으로 나타나는 것은 아닐까 생각하곤 한다.

욕을 하는 것도 일종의 중독일지 모른다. 어차피 그런 욕을 해봐야 바뀌는 것은 없다. 그 상황을 어떻게 더 잘 처리할 수 있는지를 생각해보는 것이 훨씬 바람직하다. 이런 경우에는 화를 낸다고 문제가 해결되지는 않는다. 하지만 우리는 화를 내서 문제를 해결하는 일들을 많이도 보고 겪는다. 때문에 더 쉽게 화를 내게 마련이다. 하지만 신중하게 생각해보자. 그렇게 하지 않으면 문제가 해결되지 않는 것일까?

쉽게 화를 내서 상대를 굴복시킴으로써 해결하는 방법을 선호하는 것은 자기 자신에게 좋을 것이 없다. 항상 분노하고 있는 자신을 만나게 될 가능성이 높아진다. 그리고 자제력이 떨어지면 기분을 풀기 위해 술이나 담배에 의지하게 된다. 중독에 빠지고 마는 것이다.

왜 나는 항상 욱하는 걸까 - 10점
토마스 자움 지음, 엄양선 옮김/21세기북스(북이십일)


위 책에서는 자제력을 성실성의 6가지 측면 중 하나로 분석하고 있다. 성실성의 측면 중 자제력과 신중함이 취약한 사람이 중독에 쉽게 빠진다고 한다.

경박하고 자제력이 없는 심성을 가진 젊은 사람들은 일상에서 부딪치는 알코올 또는 그 밖의 중독물질의 유혹을 잘 떨쳐내지 못한다. 그리고 좌절을 잘 수용하지 못해서 어려운 시기가 닥치면 작업이나 인간관계를 내던지고 도망치려 한다. 그럼으로써 사회적 지지대를 잃고 더 방황하게 된다. 당사자는 더욱 책임감이 없어지고 일상의 요구에 점점 더 무감각해진다. 이것은 또 무질서한 생활을 심화시킬 수밖에 없는 악순환의 고리가 이어지는 것이다. - 위 책, 169~170쪽

위 책은 인간의 성격을

외향성, 신경증. 친화성, 성실성, 개방성의 다섯가지로 분류한다. 책의 뒤에는 자신의 성격 유형을 테스트할 수 있는 간단한 테스트가 적혀 있다. 나는 외향성과 내향성이 거의 비슷하게 나와서 이 책의 8가지 성격 분류 중 두가지 항목에 다 해당할 수 있는데, 둘 다 상당히 그럴듯하게 보여서 재미있었다.

그런데 이 책의 제목은 사실 이 책의 내용을 잘 설명하는 것이 아닌 낚시성 제목이다. 이 책은 심리학에서 나온 "빅파이브"라는 성격 유형을 설명하는 책이다. 원제도 "Big Five"다.

성격 유형을 설명하는 데 있어서 유용한 틀로 보이고, 재미도 있다. 신경증 항목에 나오는 이야기들은 오늘날 인터넷에서 일어나는 "욱하는" 사람들을 설명하는데 도움이 될 수도 있을 것이다.

하지만 제목만 믿고 이 책을 손에 잡지는 말기 바란다.

덧글

  • 밤비마뫄 2013/05/25 15:48 #

    근데 냥이팬으로서 왜 고냥이 사진이 욱하는 책의 표지에 쓰였는지 영 알수가 없네여...ㅍ
  • 초록불 2013/05/25 16:53 #

    고양이 표정이 욱하잖아요.
  • 훼드라 2013/05/25 16:18 #

    책 제목이었군요...전 또 ^^;;
  • 초록불 2013/05/25 16:53 #

    책 제목이더라고요...^^
  • 루필淚苾 2013/05/25 18:15 #

    저도 초록불님이 항상 욱한다는 글인 줄 알았습니다. ^^;
    흥미로운 책이로군요. 읽어봐야겠습니다.
  • 초록불 2013/05/25 21:26 #

    이 책의 테스트 결과 저는 성실성이 극히 높은 - 욱하는 일이 없는 성격으로 나타납니다...^^
  • 2013/05/25 18:37 # 비공개

    비공개 덧글입니다.
  • 2013/05/25 21:27 # 비공개

    비공개 답글입니다.
  • 잠본이 2013/05/25 22:27 #

    http://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=897300087X
    한국어판 제목만 보면 무슨 여성운동 관련인가 싶었는데 속내용은 Anger Management 에 대한 내용이라 아뿔사 낚였구나 싶었던 기억이(...)
  • 초록불 2013/05/26 08:14 #

    낚시의 달인들이군요.
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